目標設定を具体的にする方法。
まずは今年これを参考に、目標設定をする。そして、それを実行してプラッシュアップして行く。それを続ける事で目標が達成するという事を体験したいと思う。
いままでは、漠然と今年は!「ブログを始める。プログラミングをるすみたいな」漠然とした目標しかたてなかった。その結果、はじめる事ははじめるが、やってみるものの・・・、続かずに断念したり、中途半端になってしまっている事が多かった。
そこで、今年はMBさんの目標設定の方法を参考に、実行していこうと思う。
①達成目標(達成するべき目標、期間と数値で表現)
②行動目標(達成目標の達成に必要な行動内容、達成目標に対して複数)
③実行目標(行動目標の達成のために必要な「今日誰が何をどうするか」実行内容)
目標設定のコツ1
「目標を今日のタスクまで落とし込み、自分をがんじがらめにるす」
目標設定のコツ2
「実行項目を他人と共有する」
目標設定のコツ3
「与件を考え、可能な限りそれをつぶす努力をする」
目標設定のコツ4
「一週間などの期間で区切り、結果を振り返ること」
まずは、これに当てはめて作っていく。
①仕事
②ブログ
③プログラミング
について、目標を立てようと思っている。
まだ、途中なので都度足したり、変更していきたいと思う。
つづく。